Physiotherapie Bertram Hannover: Entspannungstechniken
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Kältetherapie

Eis

Auch durch die Kältetherapie wird die Muskelspannung beeinflusst. Wird ein kurzzeitiger Kältereiz gesetzt, erhöht sich der Spannungszustand der Muskulatur. Bei längerer Kälteeinwirkung kann ein positiver Effekt bei einer erhöhten Muskelspannung erreicht werden. Verkrampfungen lockern sich, Schmerzen werden gelindert, da die Schmerzen durch die verringerte Leitungsgeschwindigkeit der Nerven weniger spürbar sind.